Kuhmalahdella tapahtuu

Tämä tapahtuma on mennyt.

Laitepilateksen kokeilutunti

17.11.2025 18:45 - 20:00

Tapahtuman sisältö

Laitepilateksen introtunnilla tutustutaan laitepilateksen ideaan ja neljään eri pilateslaitteeseen: reformer, wunda chair, tower ja kaari. Laitteet tuovat haastetta ja hauskuutta harjoitteluun, keskivartalo löytyy varmasti. Aiempaa kokemusta mattopilateksesta ei tarvitse olla. Varusteena joustavat vaatteet ja sukat.