BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kuhmalahdelle - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kuhmalahdelle
X-ORIGINAL-URL:https://kuhmalahdelle.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Kuhmalahdelle
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260301T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260301T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T111729Z
LAST-MODIFIED:20260119T111729Z
UID:5269-1772384400-1772388000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-5-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260304T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260304T190000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T115412Z
LAST-MODIFIED:20260119T115412Z
UID:5280-1772647200-1772650800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-4-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260304T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260304T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T123125Z
LAST-MODIFIED:20260119T123125Z
UID:5292-1772650800-1772654400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-17-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260305T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260305T150000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260225T134557Z
LAST-MODIFIED:20260225T134557Z
UID:5308-1772704800-1772722800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koordinaattori tavattavissa Kyläpankilla
DESCRIPTION:Koordinaattori kyläpankilla
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koordinaattori-tavattavissa-kylapankilla-17/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260305T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260305T183000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260223T135351Z
LAST-MODIFIED:20260223T135351Z
UID:5245-1772731800-1772735400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kirjailijavieras Aicha Kivinummi Kuhmalahden kirjastossa
DESCRIPTION:Kirjailija Aicha Kivinummi saapuu Kuhmalahden kirjastoon kertomaan uutuusromaanistaan Pääkkö. \nTapahtumaan on vapaa pääsy\, tervetuloa!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kirjailijavieras-aicha-kivinummi-kuhmalahden-kirjastossa/
LOCATION:Kuhmalahden kirjasto\, Rautajärventie 26\, Pohja\, 36840
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/02/Kuhmkirj030322-scaled-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260308T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260308T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T112044Z
LAST-MODIFIED:20260119T112044Z
UID:5270-1772989200-1772992800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-6-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260311T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260311T190000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T115558Z
LAST-MODIFIED:20260119T115558Z
UID:5281-1773252000-1773255600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-5-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260311T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260311T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T123252Z
LAST-MODIFIED:20260119T123252Z
UID:5293-1773255600-1773259200@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-18-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260312T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260312T150000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260309T083005Z
LAST-MODIFIED:20260309T083005Z
UID:5248-1773307800-1773327600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koordinaattori tavattavissa Kyläpankilla
DESCRIPTION:Koordinaattori tavattavissa Kyläpankilla
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koordinaattori-tavattavissa-kylapankilla-18/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260315T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260315T110000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260115T064008Z
LAST-MODIFIED:20260115T064008Z
UID:5229-1773568800-1773572400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Messu Vehkajärven kirkossa
DESCRIPTION:Messu Vehkajärven kirkossa. Tervetuloa!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/messu-vehkajarven-kirkossa-3-2/
LOCATION:Vehkajärven kirkko\, Kuusisentie 8\, Vehkajärvi\, 36880\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/1000053993-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260315T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260315T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T112234Z
LAST-MODIFIED:20260119T112234Z
UID:5271-1773594000-1773597600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-7-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260317T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260317T150000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260316T124857Z
LAST-MODIFIED:20260316T124857Z
UID:5540-1773738000-1773759600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koordinaattori tavattavissa Kyläpankilla
DESCRIPTION:Koordinaattori tavattavissa Kyläpankilla
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koordinaattori-tavattavissa-kylapankilla/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260317T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260317T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260312T090901Z
LAST-MODIFIED:20260312T090901Z
UID:5497-1773763200-1773770400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Olohuone Lepoonissa
DESCRIPTION:Tervetuloa Marttayhdistyksen järjestämään seuraavaan Olohuone-iltaan Vehkajärven Lepooniin!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/olohuone-lepoonissa/
LOCATION:Lepooni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/03/lepooni-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T190000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T115750Z
LAST-MODIFIED:20260119T115750Z
UID:5282-1773856800-1773860400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-6-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T123542Z
LAST-MODIFIED:20260119T123542Z
UID:5294-1773860400-1773864000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-19-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260321T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260211T074411Z
LAST-MODIFIED:20260211T074411Z
UID:5244-1774094400-1774116000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Violan puodin maaliskuun makkarat😘
DESCRIPTION:21.3 klo 12-18 \nMarkus paistelee makkaraa. Kaffiosta herkkuja( niistä nautitaan ulkona) \nArvontaa\,hyvät palkinnot. \nTarjouksia! \nKannattaa ajella kauempaakin!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/violan-puodin-maaliskuun-makkarat%f0%9f%98%98-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/02/FB_IMG_1732792624371.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260321T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260311T065229Z
LAST-MODIFIED:20260311T065229Z
UID:5463-1774105200-1774116000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koko perheen yhteinen Talvitapahtuma
DESCRIPTION:Koko perheen yhteinen Talvitapahtuma Kuhmalahden rantasaunalla lauantaina 21.3 klo 13-16. Ohjelmassa on poniratsastusta\, makkaranpaistoa\, arpojen myyntiä. SPR tarjoaa kahvit. Sauna lämpiää!🐎🐎☃️☃️🥐☕️ \nKaikki joukolla mukaan!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koko-perheen-yhteinen-talvitapahtuma/
LOCATION:Kuhmalahden rantasauna\, Uittomiehentie 149\, Kuhmalahti\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/03/inbound2440788473248416289-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260322T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T170000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260302T082554Z
LAST-MODIFIED:20260302T082554Z
UID:3013-1774191600-1774198800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kuhmalahden Kisan tarinat talteen
DESCRIPTION:Vuonna 2027 Kuhmalahden Kisa täyttää 100 vuotta. Historioitsija Raine Raitio kokoaa seuran historian yksiin kansiin. Tule kertomaan ja kuulemaan tarinoita ja muistoja seurasta vuosien varrelta Kyläpankille su 22.3. klo 15. Mukana Raine Raitio kertomassa kirjasta. Kahvitarjoilu\, tervetuloa!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kuhmalahden-kisan-tarinat-talteen/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/02/Tarinat-talteen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260322T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260322T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T112437Z
LAST-MODIFIED:20260119T112437Z
UID:5272-1774198800-1774202400@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-8-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T190000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T115922Z
LAST-MODIFIED:20260119T115922Z
UID:5283-1774461600-1774465200@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-7-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260325T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260325T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T123806Z
LAST-MODIFIED:20260119T123806Z
UID:5295-1774465200-1774468800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-20-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260326T160000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260323T090129Z
LAST-MODIFIED:20260323T090129Z
UID:5582-1774517400-1774540800@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koordinaattori tavattavissa kyläpankilla
DESCRIPTION:Koordinaattori päivystää kyläpankilla
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koordinaattori-tavattavissa-kylapankilla-2/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260326T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260309T133252Z
LAST-MODIFIED:20260326T082316Z
UID:5309-1774540800-1774548000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Meta-markkinoinnin perusteita Kuhmalahden yrittäjille ja yhdistyksille
DESCRIPTION:Tervetuloa opettelemaan Meta (Facebook & Instagram) -markkinoinnin perusteita Kuhmalahden kyläpankille 26.3 klo 16-18.\n\nTunnetko Metan toiminnan periaatteet? Mikä ero on postauksella ja mainoksella? Millaista kuvakokoa kannattaa käyttää Instagramissa? Mitä kaikkea tarvitaan että voi aloittaa mainostamisen? Mitä se maksaa?\n\nTule kyläpankille oppimaan perusasiat Meta-markkinoinnista ja pohtimaan yhdessä miten pääset alkuun omassa mainonnassasi. Olitpa sitten yrittäjä tai yhdistyksen edustaja\, näillä perusopeilla pääset ensimmäisen askeleen eteenpäin. Voidaan myös yhdessä pohtia oman Facebook & Instagram -mainontasi aloitusta ja tarvittavia asetuksia\, eli ota oma kone mukaan\, pelkällä kännykällä et valitettavasti pärjää! Jos tarvetta ja kiinnostusta löytyy\, voidaan varata lisää aikaa tulevina viikkoina.\n\nTervetuloa\, rohkeasti vaan mukaan. Jos kysyttävää\, laita viestiä tai soita: lasse.huuhka@businesskangasala.fi tai 041-732 1758
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/meta-markkinoinnin-perusteita-kuhmalahden-yrittajille-ja-yhdistyksille/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/03/shutter-speed-ZOdMXpVUjqA-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260329T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260329T143000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260316T124817Z
LAST-MODIFIED:20260316T124817Z
UID:5532-1774785600-1774794600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Maalataan linnunpönttöjä!
DESCRIPTION:Pikkulintujen asuntobuumi alkaa olemaan vilkkaimmillaan ja pönttöjä halukkaille ei ole koskaan liikaa!\nTule maalaamaan uusi pönttö pikkulinnuille. Tyyli on vapaa ja et tarvitse aiempaa kokemusta! Käytämme maalaamiseen akryylimaaleja ja -tusseja. Pöntöt ovat valmistettu raakalaudasta ja niiden katto\, sekä pohja ovat vesivaneria. Pöntöissä on mukana naru puuhun ripustamista varten. Koska pönttöjen pinta on karheaa lautaa\, kovin pikkutarkkoja kuvioita niihin ei pysty maalaamaan. Tarkoituksena onkin luoda iloa väreillä suurpiirteisemmin!\nPöntön maalauspajan hinta on 30 euroa\, sisältäen alv. 25\,5%\, maalit ja välineiden käytön\, sekä ohjauksen. Tarjolla myös teetä/mehua ja pientä purtavaa. MUKAAN MAHTUU 4 OSALLISTUJAA!\nPaikkana Umpeloisen Kolo\, Lepolan matkailu- ja hyvinvointikeskuksella\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylällä.\nSitovat ilmoittautumiset Umpeloinen\, Marketta Konttila 040 835 2095 tai sähköpostitse umpeloinen@gmail.com. Maksutapoina käy käteinen\, MobilePay tai lasku.
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/maalataan-linnunponttoja/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/03/1000098510-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Umpeloinen%2C Marketta Konttila":MAILTO:umpeloinen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260329T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260329T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T112630Z
LAST-MODIFIED:20260119T112630Z
UID:5273-1774803600-1774807200@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-9-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T160000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260327T105157Z
LAST-MODIFIED:20260327T105157Z
UID:5613-1775048400-1775059200@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Koordinaattori tavattavissa kyläpankilla
DESCRIPTION:Koordinaattori tavattavissa kyläpankilla
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/koordinaattori-tavattavissa-kylapankilla-3/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T190000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T120123Z
LAST-MODIFIED:20260119T120123Z
UID:5284-1775066400-1775070000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kahvakuulailua Lepolassa
DESCRIPTION:Tule kehittämään voimaa ja kuntoa Lepolan kahvakuulatunneille! \nKehonhuollon ja liikunnan ammattilainen\, koulutettu hieroja\, liikuntaneuvoja ja personal trainer Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa tehokasta kahvakuulailua\, jossa liikkeet saa tehdä itselle sopivassa tahdissa. \nTunti ei sisällä monimutkaisia liikesarjoja vaan simppelin tehokasta tekemistä\, jossa ei tarvitse tempoa muiden tahdissa vaan saa tehdä oman tason mukaan. \nTunti sisältää huolelliset alkulämmittelyt\, treeniosion\, sekä loppuvenyttelyt/palauttelut.\nLuvassa on hikoilua\, kivaa yhdessä treenaamista ja hyvä fiilis treenin päätteeksi. \nTunnille tarvitset vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua.\nMeiltä löytyy eri kokoisia kahvakuulia (4-18kg)\, mutta voit ottaa halutessasi myös oman tutun kuulan mukaan mikäli sellainen löytyy. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala \nTunnit pidetään Lepolan liikuntasalissa (Pappilantie 2\, Kuhmalahti).\nSisään pääsee yläsisäpihalta pääovesta (avataan n.15min ennen tuntia).
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kahvakuulailua-lepolassa-8-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260313T120912Z
LAST-MODIFIED:20260331T065638Z
UID:5530-1775066400-1775073600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Valamo-Kaikkien puolesta näyttelyn avajaiset
DESCRIPTION:Tervetuloa kanssamme avaamaan Ville Varlaamin vaikuttava valokuvanäyttely ”Valamo – Kaikkien puolesta” Kuhmalahden kyläpankille keskiviikkona 1.4. klo 18.00. Avaussanat lausuu Kuhmalahden Taidepappilan Toiminnanjohtaja Aaron Helo. Vapaa pääsy\, pientä purtavaa tarjolla!
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/valamo-kaikkien-puolesta-nayttelyn-avajaiset/
LOCATION:Kyläpankki\, Kuhmalahdentie 46\, KUHMALAHTI\, 36810\, Finland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/03/MG_0360.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T200000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260119T123945Z
LAST-MODIFIED:20260119T123945Z
UID:5296-1775070000-1775073600@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Kehonhuoltotunti Lepolassa
DESCRIPTION:Lempeää\, mutta tehokasta kehonhuoltoa Lepolassa! \nKehonhuollon ammattilainen\, koulutettu hieroja ja liikuntaneuvoja Heidi Ruoho ohjaa Lepolassa lempeää kehonhuoltoa\, jossa yhdistyy ketjuliikkuvuusharjoittelu\, tasapainoharjoittelu\, pallohieronta\, sekä rentoutuminen.\nTunnin jälkeen olo tuntuu taatusti kevyemmältä ja vetreämmältä. \nTunnilla tehdään liikkeitä seisten\, polvitasossa\, istuen\, sekä makuulla. Liikkeisiin on tarjolla variaatioita mikäli esimerkiksi polvillaan ei pysty liikkeitä tekemään. Tunnille tarvitset vain vesipullon\, sekä mukavan vaatetuksen\, jossa on helppo liikkua. \nIlmoittautumiset suoraan Heidille numeroon 0443580004 (viesti tavoittaa varmemmin) tai sähköpostilla info@lepolakangasala.fi. \nTunnille voi osallistua kertamaksulla 14€ tai ostamalla sarjakortin (5 tai 10 kertaa).\nSarjakortilla voi osallistua mille tahansa Heidin ryhmäliikuntatunnille Lepolassa. \nMaksutapana käy käteinen\, kortti\, mobilepay (numerolla 34008) tai liikuntaetuudet\, jotka pian saamme käyttöön. \n5 kerran sarjakortin hinta 60€ (voimassa 6kk)\n10 kerran sarjakortin hinta 110€ (voimassa 12kk) \nVoit ostaa sarjakortin suoraan myös osoitteesta https://www.holvi.com/shop/lepolakangasala
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/kehonhuoltotunti-lepolassa-21-2/
LOCATION:Lepola\, Pappilantie 2\, Kuhmalahden kirkonkylä\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/01/Lepola-2-pienennetty-3.jpg
ORGANIZER;CN="Lepola":MAILTO:info@lepolakangasala.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260403T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260405T180000
DTSTAMP:20260523T010400
CREATED:20260211T074331Z
LAST-MODIFIED:20260211T074331Z
UID:5242-1775217600-1775412000@kuhmalahdelle.fi
SUMMARY:Violan puodin pääsiäinen
DESCRIPTION:Puoti auki 3-5.4. \nLättyjä\,makkaraa ja muita herkkuja! \nTarjouksia!  Arpajaiset! \nPuoti auki kaikkina päivinä klo 12-18
URL:https://kuhmalahdelle.fi/tapahtuma/violan-puodin-paasiainen-2/
LOCATION:Violan puoti\, Nuuruslahdentie 254\, Kuhmalahti\, 36810
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kuhmalahdelle.fi/wp-content/uploads/2026/02/20251025_103601-scaled-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR